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外国语学院举办“新生心理调适和角色转化”专题讲座
发布者:wgy    发布时间:2022-09-30

928日晚,外国语学院举办“新生心理调适和角色转化”专题讲座,邀请心理学院老师张德利主讲,辅导员老师、全体2022级新生参加。

张德利通过生动的案例为同学们介绍了大学生常见的心理问题、常见心理问题的应对方法、ABC情绪理论框架和如何在现阶段处理好新的人际关系,同时就大学生活中学习和实践的时间分配问题进行了指导。最后,张德利就同学们提出的疑问进行解答。

讲座紧扣新生当前心理需求,帮助2022级新生尽快适应大学生活,以饱满的精神状态面对之后的学习、工作和生活,脚踏实地、努力奋斗、走好未来的路。